Żele energetyczne są uznawane za skoncentrowane źródło energii. Są bardzo dobrze przyswajalne, a co najważniejsze nie obciążają żołądka. Prawdopodobnie największą grupą zwolenników tego suplementu są biegacze, nie bez powodu. Sprawdź, czym charakteryzuje się ten typ odżywek i dobierz najlepszy do swojej diety i stylu życia.
Żel energetyczny dostarcza do Twojego organizmu łatwo przyswajalne węglowodany, które są Ci niezbędne podczas długotrwałego wysiłku fizycznego.
Co zawierają żele energetyczne?
Skład żeli energetycznych zazwyczaj jest doskonale dobrany i przeanalizowany tak, aby były one najbardziej skuteczne. W ich skład wchodzą m.in.:
węglowodany takie jak glukoza, maltoza czy skrobia
cukry proste, które są źródłem energii
kofeinę, guaranę i środki pobudzające
elektrolity takie jak sód i potas
Kto powinien korzystać z żeli energetycznych
Żele energetyczne to doskonały zastrzyk energii, dlatego powinieneś wprowadzić ten suplement do swojej diety jeśli uprawiasz sporty wytrzymałościowe, kolarstwo lub biegi długodystansowe.
W żelach będziesz mógł też znaleźć kawałki owoców, które sprawią, że ten energetyczny zastrzyk będzie miał bardziej naturalną formę.
Używamy informacji zapisanych z plików cookies aby zapewnić maksymalną wygodę podczas korzystania z naszego sklepu. Dzielimy się informacjami z współpracującymi z nami firmami badawczymi oraz reklamowymi. Korzystając z naszej strony, akceptujesz używanie plików cookies. Jeżeli nie wyrażasz zgody, zmień ustawienia dotyczące ciasteczek w swojej przeglądarce.
